| 患者様は生活習慣を整えてストレスをためないようにすることが重要です。 具体的には十分な睡眠やバランスの良い食事、適度な運動を心がけることが大切です。
 
 治療は精神療法と少量のお薬による薬物療法を併用して行います。
 
 精神療法を中心に、少量のお薬で症状が改善することもありますので患者様と十分相談の上、薬物療法を行います。
 
 その際、患者様には定期薬としては漢方、SSRI、SNRIなどの心のバランスを整えるお薬を中心に処方しています。
 
 加えて、いざ症状が出現した時に臨時で内服するお薬(頓服薬)として抗不安薬を処方することもあります。
 
 また、患者様がストレスをためないようにするために、当クリニックでは通常の診療とは別に「カウンセリングによる相談支援」も実施しています。
 |